《不止不休》用“东风”（张颂文）来了三天，这几天的工作还是可圈可点的，差不多达到了一个平衡点，也没有太让老板失望，希望能在未来不要靠别人，要靠自己的力量。

游戏比拼结束，趣友团又在第四期中集里“浪”了个够，早浪、晚浪、“御剑飞行”水翼冲浪，怎一个“浪”字了得！“落水专业户”董宝石实力证明浪板烫脚，屡屡超额完成落水KPI，自嘲“上板三分钟找板半小时”。自称“冲浪老手”的肖燕喜提打脸翻车，上板一秒钟即以迅雷不及掩耳之势破功落水。运动“特种兵”姚琛首尝败绩获短板滑铁卢体验卡，望“板”兴叹终结无往不利的奇迹，被观众调侃：终于找到姚琛被上帝关上的那扇窗了！

最佳纪录片：《美人与流血事件》

你焦虑过吗？或许在这里，你会找到答案。

因为我当时觉得张一山和关晓彤并没有cp感，有种《家有儿女》刘星和小雪凑到一起的感觉。

“本期的获胜者是，除了红雷哥以外的所有人”，随着游戏最终真相的揭露，所有人都发出了洋洋得意的笑声。本期游戏开启了一场针对孙红雷的集体大整蛊，孙红雷的“除妖”过程被节目组全程直播出来，黄子韬和谢娜在验证身份时，特意模仿了孙红雷“除妖”仪式的喷水动作，让不明真相的孙红雷一脸懵，以为被PD泄露了信息。真相揭开后，被孙红雷“欺负”了好多期的谢娜终于“报仇雪恨”，幸灾乐祸的表示：“就你一个人破案，还把我们三个抓起来。”